quinta-feira, 4 de novembro de 2010

Feriado prolongado, Passeio com a amiga.

Oi gente, apesar de ter tido feriado prolongado eu me portei lindamente.
Eu e maridinho demos passeinhos gostoso com o filhote, fizemos comprinhas... mas não andamos muito pq meu marido machucou a perna e ta mancando.Tadinho.
Terça foi passeio com uma amiga Maya... Fomos pra Baixa de Lisboa, fomos dar uma olhadelha nas rouptchas mas pela primeira vez eu fui embora sem levar nada, milagre de Deus, até meu marido comentou.
Fiquei indignada pq fui com o carrinho, e numa Grande Capital como Lisboa  não tinha um elevador a funcionar dentro do metrô... Agora a minha amiga viu o pq  eu estando em casa não saiu tanto com o  Lucas...Ahh meninas aqui eu não conduzo,preciso acertar um documentos ainda então ja  viram ne? Transporte publico é  o ó! 
O pior foi ver um Alemão a ter que subir a enorme escadaria com um menino na cadeira de rodas.
Eu moro aqui entao querendo ou não tenho que me conformar, mais um turista passar por isso é o fim da picada... O país fica super mal visto ne?
Fomos ao  Starbucks Coffee, meninas pensem num café maravilhoso, o problema é que para um café é bem carinho.
Depois posto as fotos, ahh preciso de uma maquina nova ...
Ganhei uma de natal do meu sogro, 14 megas, otima da Sony, mais meu filhote perdeu, temos quase a certeza de que ele colocou ela no lixo pq uma vez ele colocou meu telemovel mais eu achei e ja revirei a casa toda a procura da maquina, então...
Estava usando a do meu sogro mais ela pifou...
Meu marido  recusa-se a comprar  outra.




   Hoje fui levar o Lucas pra tomar  vacina e voltei a Baixa,  comprei um colete de pelo e uma blusinha pra descontar da Terça comportada,  e depois de um jejum de 3 anos de café fui novamente ao Starbucks ...
 E eu nem podia estar tomando cafés, pq há alguns meses fiz branquiamento nos dentes, meu dentista ainda mata-me...
Meninas depois que vim pra Lisboa nunca mais tinha tomado café... o ultimo foi o da minha mãe no dia em que embarquei pra cá...
Torcem pra eu nao viciar. kkkkkkkkkkkk
Bom é isso, alimentação continua otima sem escapadas.!!!
Fica com Deus meninas logo passo no canto de vocês.!
Grande beijo a todas.

sexta-feira, 29 de outubro de 2010

Dia super positivo!

Meninas vim dizer que eu e a minha RA fizemos as pazes! hehehehe
Post mais do que curto.

ai vai umas fotos dos passeios Lusitanos,  Bom fim de semana leve a light a todas as magrelas.
beijokas.


Em belêm, na famosa pastelaria!

Na Expo.

quinta-feira, 28 de outubro de 2010

Vergonha total!

Ola queridas amigas,

Então, ontem vim e escrevi que era dia de recomeço, pois bem, o dia tava a me correr lindamente, uma maçã no pequeno almoço,  sopinha e salada no almoço, uma barrinha de cereais no lanche da tarde, tudo ok ok ok!
Tinha previsto comer um peixinho grelhado e salada no jantar, tudo leve, e muitaaa agua! Mas....
Meu sogro chegou a tarde e disse:
Hoje vamos testar seu Inglês! Ligue para o Di e diga pra ele chegar a horas do Jantar que teremos convidados.
Pensei: Fudeu!
Ele ofereceu um jantar a um amigo Iraniano que vive na Suecia e estava a passeio e ia embora hoje.





Sabe aquele jantar tradicional? Com tudo o que se deve na mesa? Com Petiscos,  entradas, Pratos principais e sobremesa? Pois é foi assim.
Cheguei a uma conclusão com uma amiga durante o jantar: Meu sogro parece mãe.
Sabe quando você diz: dispenso e a pessoa te da um pedaço, ou quando você diz ja ta bom e a pessoa coloca mais uma colher, ele é assim, não aceita o "não obrigada". hehehehe
Quanto ao Inglês percebi que o meu é pessimo. aff...
Mas é aquele negocio, geralmente no Brasil não damos muito valor a isso, e tbm vamos ser sinceros, a não ser que a pessoa tenha muita força de vontade, pq na escola pelo menos não passa muito do verbo to be, as vezes até com cursinho se aprende muito pouco, meu marido por exemplo, fez cursinho no Brasil e tbm não fala muito mais que eu, só entende... kkkkkk
Foi uma experiencia boa, eu adorei, isso me fez ver que eu preciso fazer um curso urgente, aqui o pessoal aprende Inglês de pequeno desde quando entram pra escola, entao até os cachorros da rua fala inglês.
Tbm por enquanto não fui em outros paises que necessitam do Inglês de diferente fomos só pra Espanha.
A minha amiga ainda comentou no jantar, tadinha da Vivian não consegui fazer dieta desse jeito...

O meu filho adorou o Carime ( assim que o homem se chamava) não deixou ele quieto nem por um minuto.
Só foi pena que a minha maquina pifou de vez, mais tiramos foto da maquina da minha amiga e depois quando ela me passar eu posto aqui.
Saldo hiper negativo no dia, nem contei os pontos pra não ficar com vergonha mais foram, canapés com patê, muito vinho tinto alantejano, salada calorica com tudo e mais um pouco, pãozinho brasileiro, risoto, panquecas, musse de chocolate, maria mole ( Pro Carime conhecer um pouco da nossa culinária) torta de azeitão, travesseiros de sintra...
Uma  curiosidade, eu fui a primeira brasileira que ele conheceu na vida. kkkkkkk

A não ser que tenha uma outra surpresa, hoje é o dia do meu recomeço, amanha é dia de balança, torcem pra que ela não  brigue comigo.
Beijinhos e podem puxar minha orelha a vontadinha.

quarta-feira, 27 de outubro de 2010

Dia perdido! :x

Ola meninas.
Ontem dia completamente perdido, a draga que existe em mim resolveu despertar, aff aff aff! mil vezes afff!
Ontem marido não foi trab fomos resolver uns problemas na segurança social, tipo INSS sabe? Da pra imaginar a demora ne? A vantagem, que pra mim tá mais pra desvantagem é que é dentro de um shopping, que tem varios telões informando a senha, pra que você fique passeando na espera de ser chamado. Meu marido nao tinha tomado pequeno almoço e la vamos nos a um cafe, que vendia pão de queijo da casa do pão de queijo, pra mim uma novidade ja que eu nunca tinha visto uma aqui, alias pão de queijo ja é meio raro aqui, eu parecia pintinho no lixo, nao resisti e pedi so um, e um suco de acerola com cenoura, que tbm é raro aqui uma vez que nem existe acerola no país, tava um delicia e pedi mais um ... aff ... detalhe ja tinha comido um iogurt magro em casa.
Depois demos mais umas 365 voltas no shopping e 1 hora da tarde chegou nossa vez, estavamos la desde as 8 da manha.
Chegamos la e a internet do lugar tinha pifado e mandaram voltar mais tarde, o dia de cão... fomos almoçar, e adivinha um big mac com suco (ate parece que o suco ia fazer alguma diferença) e as batatas fritas nem comi...
Depois fomos no mercado la do shopping pra adiantar alguma coisa, fizemos compra e voltamos na segurança social, finalmente resolvemos o problema (parcialmente) fomos embora, dai tomei cha da tarde, comi uma gelatina, dai meu marido disse se dia foi perdido, parecia que eu tava parecia que eu tava recebendo um auvará nem sei se escreve assim de soltura, comi jujubas a seguir ...
Mas tarde meu marido foi jogar bola e eu fiu ver, comprei um chocolate, tipo prestigio, não resisti e um Ice Tea que eu pegueui pro Lucas mais ele tomou um pouco e eu o resto!
Fomos embora ja era umas 9:30 da noite eu disse amor vamos compra alguma coisa pra Jantar? Ele tava com preguiça de ir no shhoping, e disse vamos passar no rei do Frango, que é embaixo de casa, (tipo uma churrascaria) e a gente compra comida la, ou um frango que você acha? Ta la vou eu, comprei espetadas de peru, e linguiças tinha arroz e feijão pronto, e cuzcuz africano, e pronto jantei tudo, nem fiquei com peso na consciencia... depois que caiu a fixa e meu marido disse, amor você ja engordou, nota-se!
Afff...
Quase chorei, e foi mesmo pra eu parar e refletir: o que eu to fazendo?
E hoje eu recomeço!

Pronto, foi um desabafo pra dizer que de hoje em diante eu vou mandar a draga pra bem longe de mim!
Beijinhos amigas.
Tô em falta com vocês eu sei, mais prometo por em dia as visitas!

segunda-feira, 25 de outubro de 2010

Vida corrida!! :/

Oi meninas depois de quase 1 semana de ausencia, cá estou eu outra vez...
E como otimas novidades.
Perdi 600 grs pra sempre, sei que perdi pouco mais fico feliz mesmo assim pq ultimamente os deslizes foram tantos, que qq coisa já me anima!!
agora so faltam 7 kg.

Meninas amanha vou ver se posto uma fotinha minha pra atualizar.
Fim de semana sem jacada.!

Ebaaaaaa...

Filhinha ficou doente essa semana, imagine meu estado de nervos e preocupação. Nossa quase pirei, ainda mais por estar longe, mais Deus ouviu minhas orações e ela sarou.
Hoje o post foi mesmo só pra atualizar.
Beijinhos Gatonas,
Passarei no canto de vocês, ok!
 :)

segunda-feira, 18 de outubro de 2010







Ola meninas

Ontem completei mais um aninho de vida! :)

Vim contar todas as novidades.
Vamos la!
Sexta estava muito mal, fiquei o dia de cama, Sab acordei tarde, e uma amiga me mandou msg perg se eu ia fazer alguma coisa pra comemorar meu aniversario, conversei com meu marido e resolvemos ir a um barzinho a noite, combinamos com os amigos, depois fui com meu marido ao cabelereiro, o Luquinhas cortou o belo, ai meninas tive tanta pena tava tão lindo, mas estava ja no olho e tava a encomoda-lo.
Fomos depois passear no shopping e ele me comprou um monte de presentes, uma calça de uma griffe Portuguesa, lindaaa demais, um sapato Brasileiro, porque os brasileiros são os mais bonitos :), e uma boina super, hiper, charmosa.
Depois compramos uma roupa nova pro Lucas, e uma pro Maridinho ne? O Aniver é meu mas todos saem ganhando... kkkkk
Voltamos pra casa, produxão extra linda, e bora pro barzinho, ganhei cada presente lindo das minhas amigas, amei...
Ficamos la até as 3 da manha, liguei pra mana, e extrapolei, comi uma tosta de fiambre e queijo, e tomei cerveja, doente acredita?
Depois que chegamos em casa, fiquei batendo papo com meu sogro e fui dormir bemmm tarde, ja era 5 da manha.
Acordei tarde e comi um gelatina light, depois não almocei nem nada, e fomos passear em familia, só os 3...
Fomos a Expo um lugar que eu amo passear aqui em Lisboa, é lindo!
Só tive pena pq a minha maquina resolveu entrar em greve bem neste dia especial, então nem tenho fotos. afff
Depois  comi uma salada de fruta a tarde e a noite fomos jantar em um chinês, comi um Chop Suey de arroz integral com peito de peru e um molho de soja levemente agridoce, já meu marido foi em Noddles com peito de frango e um molho extra extra extra picante... rs
O homem pra gostar de molho forte, aff uma vez fomos a um indiano e eu zé manezinha, não conhecia a culinaria Indiana e pedi um prato que tinha um molho de caril e pimenta, aff meninas fiquei embriagada pq não aguentava comer, e eu sou daquelas que a etica não permite que deixe comida no prato, então comi tudo quase chorando, kkkkkkkkkk minha lingua amorteceu, a garganta e tudo mais, e meu estomago parecia que tinha aberto um buraco, aff... enfim voltando ao assunto..
Fomos pra casa, e ficamos a ver televisão...
Gente ontem fiquei tão feliz, sabe quando a gente tem aquela certeza de ter encontrado a pessoa certa, e de ter casado mesmo com o homem da nossa vida, meu marido é um excelente marido, super carinhoso, mas as vezes o casamento entra um pouco na rotina, sabe?
E ontem ele me deixou um recadinho até vou postar aqui :

"PARABÉNSSSSSS MINHA VIDA
muitas felicidades, muita saúde e muita paciência para aguentar eu e o nosso filinho terrivel heheheh
Quero poder está presente em  todos os seus aniversários  pro resto de nossas vidas, pra sempre poder te fazer muito feliz até quando estivermos bem velinhos porque eu te amo muito e  cada dia q passa vc se torna mais mulher, mais linda e eu te amo cada vez mais.Formamos uma família linda juntos no qual eu só vivo por ela e pra ela.
Vc é tudo pra mim te amo muito meu amor
Adorei o dia de hoje em família nesse dia tão especial
te amo hoje e sempre
felicidades meu amor"



Eu fiquei mega emocionada, com tanto carinho e amor que recebo deste homem, amo demais.
Bom meninas por hoje vou ficar por aqui! Desejando uma otima semana a todas.
beijinhos Amo vocês.




Dedicação rapida:
                                                                          VÂNIA





A você minha outra metade, tu nem imaginas o quanto eu gostava de ter podido te dar um abraço e um beijo e ter comemorado o nosso dia de anos juntas,  sinto muito a tua ausencia, e te amo mais que profundamente.
Você é minha joia especial, tão bonequinha e apesar de sermos iguais você é o complemento que me falta.
Feliz 2.4!
TE AMO ...

quarta-feira, 13 de outubro de 2010

Doente :(


Meninas, estou muito mal!
Tô com uma dor de garganta, dor  no corpo todo, parece que fui atropelada por um trator...
Mais a males que vem para o bem, estou completamente sem apetite, mas comendo de 3  em 3 hs normalmente...chás, frutas e sopinhas...
Alguem grita ai a minha mãeeee!!!!!
Nestas horas que eu invejo a minha mana, pq quando ela ta doente é só  chama a mamae... e eu?
15 mil Km... um Atlântico inteiro de distancia... :(

Amanha eu volto e tomara que seja com melhoras.
Hoje nem vou visita-las, mil perdões, mas tô nem conseguindo parar em pé!!!
Ah meninas hoje  fiquei de repouso assistindo filme, assisti a história  da fabulosa Coco Chanel...A grande estilista, depois comento com vocês!
Beijinhos!

Aniver chegando, faltam 4 dias.

segunda-feira, 11 de outubro de 2010

Boa noite queridinhaaas!

Então, finalmente um fds sem jacada!!! EBAAAAA!

Foi um fim de semana bem levezinho com muitos chás, sopa, saladas e frutas...!!! Maravilha.
Mas tbm foi um Fim de semana de preguiça e de ficar em casa, tbm nem dava pra sair chovia a cântaros...!
Mesmo assim foi otimo, deu pra namorar, assistir filminho... e dormir até tardão.

Massss....
Sempre este mas pra acaba com tudo.

Hoje jaquei bem jacadinho.
E nem tenho desculpas pra dar afinal, eu que sou uma gulosa, gorda e feia... kkkkkkkkkkk
Brincadeira meninas sem crise.
Fui hoje  na Baixa de Lisboa, enviar um dinheirinho pra Princesinha pq amanha é dia das crianças ai no Brasil, geralmente mando presentes, acho mais  delicado, e depois ela vê que eu tive todo o trab de correr atras, embrulhar, escreve-lhe uma cartinha, enviar ao correio, enfim... é bem mais gostoso, mas bem mais demorando, afinal leva quase 1 mes pra chegar o presente ao Brasil...
Mas nesse dia das crianças ela me pediu um celular da hello kitty de presente. E como eu faço todos os gostos, pronto tá ai o pq enviei dinheiro.
Meninas sofro demais com a distancia, mas não é isso que me impedi de ser uma mãe presente, muitas pessoas me julgaram no começo e me julgam até hoje, dizendo que eu abandonei a minha menina, mas não me importo muito com isso pq só eu e os meus é quem sabe aquilo e o porque a minha vida tomou esse rumo.
É obvio que nós as duas sofremos muito com isso, mais ela sabe e compreende  meus motivos apesar de muito novinha.
Afinal o meu maior sonho é que ela venha viver comigo, e esse sonho está bem pertinho de se realizar. Graças ao bom Deus.
Enfim...Voltando a jacada:
Estava eu e meu filhote na Baixa, e ja era hora de almoço, quando avistei um M bem grandão...
Já sabem ne?
Dei uma escapadinha e sem saber como quando vi estava dentro de um MC Donalds na frente de um mega CBO, batatas fritas, e um refrigerante de quase 1 litro...
aff podem briga comigo.
É isso menina... prometo me comportar pra proxima.
beijinhos
Vou ir visita-las!

quinta-feira, 7 de outubro de 2010

Boa noite!

Boa noite queridas amigas
 Tô com tão pouco tempo ultimamente,  e aqui o tempo já mudou, agora calor de sol só temos mais 1 ou 2 dias, qndo for a altura do verão de São martinho,dia 11  de Novembro, depois só no ano que vem. Adoro esse dia é tradição comer castanhas e beber um vinho novo...

Lenda de  São Martinho



O dia de S. Martinho comemora-se no dia 11 de Novembro.
Diz a lenda que quando um cavaleiro romano andava a fazer a ronda, viu um velho mendigo cheio de fome e frio, porque estava quase nu.
O dia estava chuvoso e frio, e o velhinho estava encharcado.
O cavaleiro, chamado Martinho, era bondoso e gostava de ajudar as pessoas mais pobres. Então, ao ver aquele mendigo, ficou cheio de pena e cortou a sua grossa capa ao meio, com a espada.
Depois deu a metade da capa ao mendigo e partiu.
Passado algum tempo a chuva parou e apareceu no céu um lindo Sol.
Daí que esperemos, todos os anos, o Verão de S. Martinho. E a verdade é que S. Martinho raramente nos decepciona. Em sua homenagem, comemoramos o dia 11 Novembro com as primeiras castanhas do ano, acompanhadas de vinho novo. É o Magusto, que faz parte das tradições de Portugal.

 
 O Fato é que aqui o inverno é muito rigoroso, só apetece estar embaixo das cobertas e assistir Tv...
 O vida horrorosa, sai pra la preguiça...
Eu como toda Boa Brasileira amo o calor, mas a viver aqui aprendi  apreciar o frio, e nem tem como ne? hehehe
Gosto de caminhar pelas ruas no frio,  só fico com dó do meu bebê, mas é bem melhor quando se tem que empurrar um carrinho de bebê.

Gosto de sopa, gosto de ir a serra, acho que as pessoas ficam bem mais elegantes, e esse ano se Deus quizer vou esquiar, (ainda não tive oportunidade)...
Gosto de tomar chás... e Frio é bom pra dormir agarradinho.
Feriado de terça foi bem tranquilo sem jacadas, maridinho foi trab e depois a noite  fomos no shopping,  ver chuteira,  logo começa o campeonato de  futebol no serviço dele, estava meio embaixo tbm, o meu aniversario bate a porta e é mais um ano longe da minha filha, da minha mãe, dos meus irmãos, aff...
Ai meninas vocês nem imaginam o que eu passo com essa distancia...
A minha baby logo vem pra cá, eu oro todos os dias por isso. Só Deus sabe o quanto doi...
Mais sei que todas as vitórias requer luta.


A RA continua tranquila, não me pesei ainda mais amanha passo por cá a dar os resultados.
Tenham uma otima noite.
Beijokas. 

segunda-feira, 4 de outubro de 2010

Selinho e Chorar com os que choram!

Bem meninas nem ia mais postar hoje, mais resolvi passar aqui pra postar o selinho que ganhei da Mana e postar uma carta... mais logo voces vao entender!


Selinho 





A proposta é a seguinte:

*Dizer de quem ganhou : Da minha mana Linda Vaninha : http://pesandonabalancadosdesejos.blogspot.com/   
* 5 comidas que eu gosto mais não posso comer: 
- Gosto muito de Sushi (iamos comer quase sempre aos fds)
- Gosto de chocolate
- Gosto de brigadeiro de panela
- Gosto de Salgadinhos de Festa.
- Gosto de Mc Donalds

*  Indicar pra Nove amigas do Blog:
 Indico para 
  Giovana, 
  Priscila,
  Cyntia
   Lii,
 Celly
Vanessa
Regina
Lu Pinheiro
Cristiane




Bom meninas aqui em Portugal é feriado amanha, torcem por mim. Pra que eu não tenha nenhum deslize... ai ai ai ai!


Então é assim, vi o Post da amiga Cyntia, e  não  pude deixar de cometar, ontem eu vi o caso do Menino ai do Brasil no  Domingo Espetacular, e horas antes lendo a caras vi uma coisa que gostaria de partilhar com vocês...
Aqui em Portugal faleceu esses dias um menino que completaria 7 anos de Leucemia Fulminante, o pai dele não sei bem quem é mais  é da alta sociedade Portuguesa, e publicou na revista uma carta ao filho, chorei lendo e comentei com meu marido que devia ser proibido um pai enterrar seu filho, não deve ter dor pior.
Vou postar a baixo:




"A opção desistir de mim... e de ti!

Querido Dragãozinho Azul (mais à frente vais perceber porque te estou a chamar assim...), sim, estou a chorar a tua partida, mas repara que tenho feito tudo para enfrentar a maior perda da minha vida, com a força e a coragem que sempre te tentei passar! Sei que estarás muito orgulhoso dos teus papás pela forma como têm lutado, desde o primeiro segundo em que entraste no hospital...

Tudo o que fizemos até aqui foi decidido e feito em conjunto, pelo amor que temos por ti. A tua mamã e eu chorámos abraçados a tua notícia, entrámos de mãos dadas no crematório e foi agarradinhos um ao outro que te deixámos no mar. Ao som da tua música preferida "No One" da Alicia Keys, juntos tocámos nas tuas cinzas e nos despedimos de ti.

Gostava muito de te poder dizer que a dor tem sido amenizada com o passar dos dias, gostava de poder dizer que tenho tido mais força com o passar do tempo... mas estaria a mentir. E entre nós nunca houve mentiras, a nossa linda cumplicidade não permitia isso!

Vivo um segundo de cada vez sem saber como vou estar no segundo a seguir. A minha vida deixou de ter dias, passei a ter apenas um aglomerado de segundos sem nunca saber o que irá acontecer no segundo seguinte... Luto para manter a vontade de viver, na certeza que já não tenho prazer em viver!

Tenho-me lembrado muitas vezes da frase que tantas vezes te disse nas tuas corridas de karts "Desistir não é uma opção!". Quantas vezes te disse isso ao longo da vida, fosse a montar um lego, fosse a fazer os trabalhos de casa, fosse a trepar uma árvore mais alta? Nunca te deixei desistir, porque nunca fora uma opção de quem quer ser homem com H, como tu sempre quiseste ser!

Naquela cama do hospital, durante mais de 14 horas, pedi-te ao ouvido, milhares de vezes, para não desistires!!! Mas tu não conseguiste resistir.

Não querido, não estou por isso desiludido, porque sei que não desististe. Apenas estou revoltado porque não te foi dada hipótese para lutares mais!

Agora passo os dias a lutar também para não desistir e digo vezes sem conta "Desistir não é uma opção! Desistir não é uma opção!". Adorava conseguir acreditar nisto com a mesma intensidade de quando te o dizia...

Acho que a única forma que para já encontrei para não desistir foi tentar ultrapassar uma barreira por dia. Todos os dias tenho uma meta a cumprir. Hoje já consigo entrar no teu quartinho. Hoje já consigo olhar para as tuas fotos. Já tive forças para tirar a tua cadeirinha do carro...

A barreira que decidi ultrapassar no dia de hoje é ter tido a coragem de te escrever esta carta, no dia em que farias 7 anos!

Mas faltam-me muitas outras barreiras para as quais vou precisar da força que só tu tinhas o poder de me dar. Sei que sempre fui uma pessoa forte nas maiores adversidades, mas, querido, todo o homem tem o seu tendão de Aquiles. E eu, apesar de desde o primeiro momento em que tudo isto aconteceu andar a fazer de Super Homem, sinto, a cada dia que passa, que a tua ausência é a kriptonite que me retirou os meus "super poderes"!

Tenho a consciência que tenho sido um felizardo em termos de apoio.
Não há um dia que não tenha dezenas de chamadas, mensagens e mesmo abordagens na rua de pessoas amigas ou desconhecidas que nos querem bem. Desde o primeiro dia recebemos centenas e centenas de mensagens!

Até o nosso Presidente Pinto da Costa nos enviou uma carta a dar-nos força, onde te chamou "Dragãozinho Paulo" (agora já percebeste porque comecei esta carta a chamar-te Dragãozinho Azul...). Já falámos por telefone e disse-lhe que foste cremado com o teu boneco com que dormias sempre, com o teu livro de histórias preferido e... com um cachecol do F. C. Porto!

A Carla, a nossa Carlinha não me tem largado um segundo! Nem a dormir me larga a mão. Gostava de lhe retribuir a força que me tem passado com pequenos gestos de carinho, mas neste momento apenas sinto um vazio dentro de mim e não consigo ser quem sempre fui. Resta-me a certeza de saber que ultrapassar esta fase sem ela seria, muito provavelmente, impossível! Espero que todos os homens que passem por isto tenham ao seu lado uma mulher como a Carla!

Tenho lido todas as centenas e centenas de mensagens que recebi, nelas tenho conseguido encontrar a energia para o segundo seguinte. É impressionante a quantidade de pais que já viveram este pesadelo.
Andes por onde andares, sempre que encontrares uma criança, dá-lhe um beijinho e diz-lhes a todos que têm uns papás muito corajosos cá em baixo!

Todas as pessoas me têm dito, sem excepção, que foste para o Céu.
Quero acreditar nisso mas o meu amor de pai ainda não me permite pensar/aceitar para onde foste, apenas consigo pensar/chorar onde não estás... ao meu lado!

Todos me dizem que agora temos um anjinho no Céu a olhar por nós, mas eu preferia mil vezes o meu diabinho de caracóis na terra!

Recebi ainda mensagens a dizer que tenho sido uma inspiração para os pais deste país... fico lisonjeado, mas na verdade apenas quis ser uma inspiração para ti meu filho, em vida! Espero continuar a sê-lo!

Sei que fui um privilegiado por ter tido o prazer de ter-te como filho. Espero que leves contigo a alegria de me teres tido como papá!

Paulinho, meu amor, não sei quando nem onde nos vamos voltar a encontrar, mas prometo que vou tentar continuar a colar os meus segundos, como se fossem os teus. Quero e vou continuar a sofrer-te para sempre, até porque, no dia que deixasse de o fazer estaria a esquecer-me de ti e isso é impossível! Mas espero que um dia possa voltar a encontrar a alegria de viver, que sempre nos caracterizou aos dois. No dia em que partiste não levaste apenas o teu sorriso...
levaste o meu também!

Mas sinto que se desistir de mim, estarei a desistir de ti... E como sempre te disse, "Desistir não é uma opção!".

Amo-te MUITO!

Papá

Ps. Não fiques triste por não estares cá no dia de hoje. Vamos fazer na mesma um jantar de aniversário com todos os nossos amigos e, claro, com a tua mamã. Hoje e sempre vamos estar a pensar em ti!"




Beijinhos meninas até amanha! :)

Dia chuvoso + TPM + Marido cozinhando = Loucura total!

Meninas mais um fds catastrofico... aff
Tenho até vergonha viu... esses fds me matam! rs
Sexta: tranquilo !
Sabado: Dia Leve e Light, noite arregaçaada : comemos fora, e eu fui bem light no pedido Lasanha de Frango, e
Natas do Céu que tá mais pra Natas do inferno, um doce que eu não resisto, marido até riu.... Parece engraçado ne?
Domingo: Dia chuvoso, marido fez o almoço, Camarão com Batatas ao Murro... Peguei so um pouquinho ne, dai veio a tormenta matrimonial, ele disse que eu nao havia gostado, dai la vou eu comer mais pra provar o cantrario ne?
Depois a tarde foi queijinho de cabra, e petiscos, com a maldita Coca-cola aff...
A noite... Bisteca de Porco com purê e arroz...

Melhor nem comentar mais ne?
Semana perigosa, mais quando a  dona M bate na porta a  dieta vai pela janela...
Misercórdia...
Que essa semana eu não sofra consequencias da minha enorme Jacada! :)
beijinhos a todas.

sexta-feira, 1 de outubro de 2010

Depois de muitos dias sem postar, e pesagem! :)

Depois de muitos dias sem postar, estou cá eu mais uma vez e com otimas novidades.
Você mulheres e mães devem entender o porque tá dificil a minha vinda cá.
Efim meninas, postar rapido pq o chato do Lucas tá chorando aqui.. kkkkkkk
Tadinho quer atençao.
Ontem foi dia de pesagem mas não consegui sair de casa, a dona faxina não deixou, rs
Dai fui hoje...
Adivinha, mais 550gr a menos !!! Ebaaaaaaaa
Mesmo com alguns deslizes cometidos no Dom.
Tô Hiper Feliz meninas, pq de pouquinho em pouquinho eu estou quase lá!
Agora só falta 7,500 kg ! :)

Daqui a pouco quando o Luquinhas dormir eu prometo que passo no cantinho da cada uma, to morrendo de saudades meninas, e tô super em falta com vocês!
 Beijinhos a todas.

terça-feira, 28 de setembro de 2010

Sem comentarios!

Sem muito tempo pra passar aqui...
Amanha visito cada uma de vocês...
Já estou com Saudades, e tô precisando de uma força extra...
Domingo foi catastrofico de novo,  Pastel de natas, e KFC... aff... melhor nem comentar.
Mais ja peguei firme outra vez.
Vamos nessa!!!!

quinta-feira, 23 de setembro de 2010

Atualizando, pesagem e duvidas!

Ola meninas, estou ausente ne?
Mas a RA continua nos trinques..
Estou vindo pouco pq meu maridinho tem trab tanto, tadinho; e o meu pequeno principe abençoado consome o meu tempo integral, ele odeia me ver na frente do pc, eu começo a digitar ele começa a berrar parece que ta batendo, é uma  chatiaçao só.
Hoje foi dia de pesagem e são menos 500 gr...
Mais dessa vez estava com roupa de frio e tenis, então nao sei se isso tem influencia, mas fiquei muito contente, não perdi muito mas é melhor que nada, e devagar é que se vai longe não é mesmo?
Ja são  2 kg elimenados pra sempre!
Só falta 8!!!!!

Cardapio de hoje:
Pqno Almoço:1 Iogurte de morango (acordei cedo) 
Pqno almoço2:  1 torrada com Philadelfia light, Uma chavina de chá verde, e um figo.
Almoço: Meio Abusivo : Uma pita shoarma caseira e light - Tava morrendo de vontade.
Lanche: 1 pera
Jantar: Só salada

Bom meninas a minha duvida é a seguinte, eu já não tenho muito apetite, as vezes como só pra não ficar mais de 3 horas sem nada o estomago.. e depois tem outra, hj por exemplo eu comi a pita no almoço, é um pão sirio eu acho, não sei explicar bem que pão é esse mais vou deixar uma foto do que é uma pita, depois eu coloquei creme brie com peito de frango e alface.
Não é bem assim na verdade, leva um maravilhoso creme de alho, mais eu troquei pelo brie mesmo...
A minha saiu mais de araque do que uma pita a serio...
Acho que é um prato Israelita, pelo menos onde vamos comer é  restaurante  israelita, mais não tenho a certeza...
Voltando ao assunto, perdi um pouco o foco ne?kkkkk
Eu me senti como se tivesse a comida na garganta, uma sensação horrivel como se tivesse com ansia, cheia, nem sei explica direito...
Isso acontece com vocês tbm? Quando comem alguma coisa mais pesadinha?
Bom meninas essa é a minha duvida... quem puder ajudar.
Ja ja passo no cantinho de vocês tô em falta eu sei! :)
beijinhos a todas... Ja to com Saudades.

terça-feira, 21 de setembro de 2010

Curiosidades e cardapio!

Boa tarde meninas, devem estar me achando louca ne? Pq pra voces ainda é dia, mas aqui já é 14:19hs... Já almocei e td.
Vamos lá ao Cardapio de ontem:
Pequeno almoço: 1 Pêra e uma gelatina Diet
Almoço: Um bife de peru médio com legumes saltiado
Lanche: 2 torradas com Philadelfia Light e Uma chavina de Chá verde
Jantar: Bife de peru de novo, com salada
Ceia: uma maçã e uma ameixa vermelha
Ceia 2: Dormi muito tarde - 1 barrinha de cereais

*Curiosidades: Li eu falo algumas coisas em Port de Portugal, nem tem como mesmo, acabamos por pegar, e com o Lucas costumo falar de vez em quando até pq esse vai falar mesmo não tem o que fazer, mas eu sou uma admiradora da lingua e da cultura, digo as vezes as minhas amigas que eu sou mais portuguesa do que muitos Portugueses.
Como forma de curiosidade  vou colacando  de ve z em quando alguma das iguarias dessa terra, que eu acabei por gostar de comer :
Caracois cozido

Comendo  caracois

A versão mas criada rs - caracoletas 

Habitualmente são consumidos no verão,  a principio  eu nao tinha coragem de provar mas depois eu e meu marido  fizemos um pacto de tentar come-los  em uma feira de caracois, pegamos o gosto pela coisa ! rs

Sardinhada
Diego e a sua sardinhada
Sardinhada do Maridinho
Eu comendo ...kkkkk
As sardinhas são assadas geralmente in natura, sem serem limpas (inteiras mesmo com tudo por dentro) rs ou retirada a cabeça, no começo eu tinha "nojo" pq não sabia comer, e tinha medo de comer alguma parte que nao devia, mas depois de varias touradas, aprendi a apreciar e agora amo muito!

Essas são apenas duas curiosidades, com o tempo posto mais.

*Van obrigada pelo puxam de orelha, tenho mesmo consmido menos frutas,  prometo mudar isso...
*Receitinha do creme de cenoura pra Cyntia...

Ingredientes:

- 5 Cenouras
- 2 Dentes de Alho
- 1 Cebola
- 1 Batata
- Sal q.b.
- Azeite
- Leite ou natas - natas pra quem não sabe é creme de Leite (Facultativo)

 Preparação:

Numa panela deita-se o azeite e deixa-se refogar lentamente as cenouras partidas em tirinhas. Quando a cenoura estiver mole mistura-se o resto dos ingredientes sólidos e deixa-se refogar mais um pouco, cerca de 2 minutos e adiciona-se a água de forma a cobrir o preparado e deixa-se cozer. Quando estiver pronto passa-se a sopa até ficar num creme, Normalmente é preciso adicionar mais água (Eu costumo adicionar um pouco de água e de leite pois dá-me a sensação de ficar com um sabor mais aveludado e uma cor mais atraente. Mas isso fica ao critério e ao gosto de cada pessoa!). Tempera-se com sal e está pronto a servir!

Dica: Em vez da batata pode-se pôr xuxu. Já experimentei e é também muito bom!

Meninas por hoje é só! Grande beijo a todas!

domingo, 19 de setembro de 2010


Ola meninas, estive ausente esses dias, nem fiz as minhas visitinhas, mas acho que você entendem ne?
Vida de Mãe e Executiva do lar não é tão facil como parece, sexta tive que enfrentar o amigo ferro de passar que por um acaso me ocupou parte do dia, detesto! Mas fazer o que?
Passei bem rapidinho hoje só pra dizer que estou adorando minha vida de Blogueira, e adorando o apoio de vocês, aqui já é tardinho, 00:30hs entao vou atualizar o cardapio e vou dormir, pela manhã passo no cantinho de vocês todas!

Sexta:
Cardapio:
Pequeno-Almoço: Um Iogurte de morango

Almoço: 2 conchas de sopa de creme de cenouras, e um copo de sumo Laranja e Manga light
Lanche: Uma barrinha de cereais e um pedaço de melão
Jantar: 2 colheres de "Galinhada" e salada
Ceia: Não tive

Sabado:
Cardapio:
Pequeno-Almoço: 2 bolachinhas Integrais
Almoço:Uma lasanha de vegetais (Não gostei)
Lanche: 2 kiwi
Jantar: Super abusivo - 1 colher de arroz, 1 Almondega, 1 colher de purê de batatas e 2 colheres de Salada de Maionese (Ultrapassei os pontos)
Ceia: fiquei com peso na consciencia, e não fiz!

Meninas no Sabado parecia uma boba, chorei porque jaquei e meu marido foi um querido e me disse: Pronto nao vale a pena chorar agora, olha paciencia por isso tu vais desistir?
Amanha você dá a volta nisso, olha se tu ficares assim, não te vou deixar mais fazer RA...
Ponto passou fiquei tranquila e hoje corri atras do preju...

Domingo:
Cardapio:
Pequeno-Almoço: Não fiz que acordei super tarde.
Almoço: 3 conchas de sopa de creme de cenoura e um copo de sumo light
Lanche:2 torradas integrais com Philadelfia Light e 2 bol integrais e um Actiplus
Jantar: Salada e uma fatia pequena de lasanha á bolanhesa ( comemos fora, casa de uma amiga)
Ceia: 1 maçã  e uma chavena de chá verde

Meninas grande beijo a todas, e até amanha! :)

Eu e meu maridinho
Eu e meu pequeno principe

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

Olá meninas, hoje já acordei com a corda toda, logo cedo fui fazer caminhada, andei quase 2 horas... Aqui onde eu moro tem um monte de lugares lindos pra se fazer caminhada, mais o ruim é a volta pq só tem subida! rs
Hoje tenho tantas coisas pra fazer, essa minha vida de "executiva do lar" me mata...
Vou fazer uma postagem rapida, atualizar o cardapio de ontem e deixar aqui a receita do peixe com molho de laranja que a Li pediu!
É um pouqinho calorico esse molho, mais vamos lá assim mesmo, dá pra adaptar as coisas light :
Ingredientes:

filés de peixe
Suco de limão
2 gemas de Ovos
2 colheres de sopa de creme de leite
5 colheres de sopa de vinho branco
Casca ralada de 1/2 laranja
Suco de 1 laranja
65g de Manteiga ou margarina (como preferir)
12g de farinha de trigo
sal e Pimenta do reino a gosto
2 folhas de hortelã

Modo de preparo:

Deixe marinar as postas de peixe com metade do suco de limão e prepare o molho.
Bata as gemas, o creme de leite, o vinho e o restante do suco de limão, a casca da laranja e o suco da laranja em um recipiente que possa ir ao lume.
Leve a cozer em anho-maria, lentamente, até atingir a consistência de creme.
Tempere de sal, pimenta, as folhas de hortelã e junte 25 g de margarina ou manteiga.
Retire do banho-maria mas conserve quente.
Misture a farinha com sal e envolva nela as postas de pescada ( no meu caso eu pulei essa parte pq só grelhei o peixe no azeite)
Derreta o resto de manteiga ou margarina numa frigideira e frite aí o peixe, até estar alourado ou cozinhado.
Sirva numa travessa aquecida, e polvilhada com salsa picada e guarnecida com rodelas de laranja.

Meninas eu amo cozinhar, alias, no começo do meu casamento eu chorava quando tinha que fazer alguma coisa, pq nao sabia, era uma negaçao, mas com o passar do tempo fui pegando gosto, e o meu marido não é "esquisito" come de tudo, então assim é bom cozinhar ne?
Esse que era antes o meu maior vilão, e tbm moramos com meu sogro, que é um espetaculo na cozinha, geralmente é ele quem cozinha, mais eu tbm gosto.
Em breve terei que cozinhar todos os dias!

Cardapio de ontem:
* Pequeno-Almoço: 1 Actiplus com uma barrinha de cereais
*Almoço: fiquei só na saladinha de tomate, tava sem fome.
*Lanche: 2 ameixa vermelha
*Jantar: 2 conchas  de sopa de frango com milho e um copo de sumo de laranja e Manga light (Compal)
* Ceia : uma fatia pequena de bolo de canela e uma chavina de chá verde.

beijinhos meninas e tenham todas um otimo começo de fim de semana!
Ja ja atualizo minhas visitinhas! :)

quinta-feira, 16 de setembro de 2010

Menos 1,450 kg!!! Uhuuullllllll



Bom dia Meninas...
 




  Hoje acordei cedo, estava anciosa para me pesar, fui fazer uma caminhadinha e passei na farmacia mais do que depressa, estava um pouco agitada pq sabia que ia me desanimar se nao obtivesse resultados...                                            Scaneei mesmo mal, tudo torto, mas o que importa são os numeros. Menos 1,450 kg pra sempre, obaaaa!

Estou contentissima, agora deu mais e mais vontade de continuar...
Vamos que vamos né!
 Porque de agora em diante, eu e a balança vamos ser melhores amigas, espero mesmo que seja assim todassss as semanas, com otimas e maravilhosas noticias!



        As medidas vou ver se tiro logo a noite, pq meu bebê não me deixa... rs

Vamos ao cardapio de ontem:

Pequeno-Almoço: Actiplus com uma barrinha de cereais

Almoço: Creme de Abobora com salada de Alface e Brocolis
Lanche: 1/2 Mamão Papaya   
Jantar: Filé de Pescada com molho de laranja 
                   
Não tive ceia, fiquei com a conciencia pesada de ter comido o bendito molho de laranja.
Meninas por hoje é só mais tarde passo no ccantinho de vocês!
Otima manhã a todas! :)
              

quarta-feira, 15 de setembro de 2010

Bom dia Gatonas!

Bom dia Meninas, ontem acabei saindo com o maridinho e não passei por cá...
Sem  muitas novidades, firme na R A, mais nas AF uma negação, ontem só fiz uma caminhadinha rapida com meu filho, mais acabei ficando nervosa (pq ele não para) dai parei no parque pra ele brincar acabei desistindo...
Acabei fazendo atividades fisicas na bela Faxina que eu fiz em casa... kkkkkkkkkk
Tá ruim, mais tá bom.
Amanhã é dia de pesagem, vamos la ver como foi essa semana.
Hoje já completo 10 dias de RA, isso pra mim é um orgulho, uma vez que nunca consegui ficar mais de 6 dias com alimentação restrita de doces e besteirinhas.
Vamos ao cardapio de ontem :

                                         Pequeno-Almoço: Mingal de Aveia :
                                         3 col de Aveia
                                        200ml de leite semi desnatado
                                         Adoçante

                                            Almoço: 3 peixinhos assados (na verdade acabei por comer 1 porque meu filho atacou meu prato)
                                            Salada de tomate com Rabanete
                                             
                                               Sobremesa: 2 porções de uva

                                          Lanchinho da Tarde:  2 bolachinhas fruit e form ( uma delicia)

                                           Jantar: Hamburguer pequeno grelhado / salada de Alface

                                                          Ceia: Uma ameixa Vermelha


                         Bom Meninas pr hoje é só, mais tarde eu volto pra postar o cardapio de hoje, Ah vou passar no cantinho de cada uma, vou postar uma foto do Lucas terrivel, pela cara nao nega ne gente.. rs
                           Tenham todas um otimo dia cheio de sol! :)

Lucas terrível lambuzado de gelado na praia
                      
                                      

segunda-feira, 13 de setembro de 2010

Mais uma postagem neste dia Maravilhoso!



            Irmãzinha com Blog novo


Boa noite gatonas, cá estou eu mais uma vez, e com novidades, a minha irmã gêmea Vaninha ( acho que não cheguei a comentar que tinha uma irmã gêmea, enfim...) teve a iniciativa de entrar nesta batalha contra a balança, gêmeas até nisso!kkkkk
Apesar de não achar que ela precise, ela ta a fazer um blog como nós e gostaria de pedir pra que vocês dêem uma força para ela.
Agradecemos desde já!









Bom gente como havia mencionado anteriomente, li um artigo sobre fibras,  que elas são verdadeiras amigas na hora do emagrecimento, vou colocar algumas partes pra compartilhar com vocês... é super interessante vale a pena:


                Fibras ajudam a emagrecer

Elas estão ocultas na consistência crocante de uma cenoura e no sabor levemente adocicado de uma maçã. Na soja e na lentilha, aparecem aos montes. E ainda emprestam suas qualidades ao arroz integral, à aveia, à linhaça e às folhas. Diferentemente de micronutrientes como a vitamina C, que dá aos alimentos um toque cítrico, as fibras não alteram o sabor da comida — interferem muito mais na textura.[...] Agora a ciência acaba de revelar outro megafavor que as fibras prestam à nossa saúde: ajudam a esvaziar pneus do abdômen. “Quanto maior o consumo de fibras, menor o acúmulo de gordura visceral, que fica entre o intestino e outros órgãos abdominais”, [...] A constatação vem de um estudo realizado na china [...] “Consumir mais de 10 gramas por dia durante um ano reduz um pouco menos de 1 centímetro de barriga”, [...] “Pessoas que consomem mais alimentos ricos em fibras tendem a ingerir menos gorduras e calorias, o que leva a um controle do peso e, consequentemente, à redução da circunferência abdominal”.[...] “As fibras solúveis transformam células de defesa pró-inflamatórias em anti-inflamatórias”,[...] Elas estimulam o crescimento de bactérias benéficas na flora intestinal e bloqueiam a atividade dos micro-organismos danosos”,então amigas apartir de agora, o pãozinho integral ou maçã vão ter um gostinho melhor.

Mudando de assunto: 

Hoje foi mais um dia positivo; mais infelizmente não estava com disposição pra fazer nenhum exercicio fisico, estava desanimada...

Cardapio de hoje :

Pequeno Almoço: Iogurt de Morango

 

*Almoço: Filé de peito de frango grelhado, salada de Rucula com Alface e Quiabo refogado

Lanchinho da Tarde: 1/2 mamão Papaya

                                * Jantar: Lanchinho com : 1 fatia de pão integral cortado em 2
                                                                       2 rodelas de tomate
                                                                      1 fatia de queijo brie
                                                                     alface e cenoura ralada
                                                                       1/2 ovo cozido
                                                       Um sumo de ananás sem açucar ! 

Ceia: 3 Figos Seco

    Boa noite a todas e viva a vida saudavél! :)
    Mega beijos

Bom Dia Leve e Light! :)

Estou aqui mais um vez, hoje vou contar um pouco do fim de semana! :)
Sexta fiz 1hs30  de caminhada a tarde e a noite fomos a casa de uns amigos, e eu fiquei muito orgulhosa de mim mesma, resisti até a pastel (amo), me limitei apenas a saladinha de ananas com beterraba, couve e tomates, e de extravagancia tomei uma taça de vinho( uma deliciaaa)
Tenho mais uma noticia maravilhosa, afinal as minhas amigas nao deixaram a dieta de lado, só uma que jacou um dia e nem foi grave pq nao excedeu os limites de calorias, o marido dela é que passou informaçao errada, homens! rs
No sabado foi bem tranquilo, ficamos em casa o dia todo, (meu marido trabalhou a noite) e foi maravilhoso, ficamos a ver filminhos e o dia passou bem rapidinho!
Dom foi a prova de fogo, acordei cedinho tomei um Iogurt cremoso de Morango, fomos almoçar fora, fiquei outra vez orgulhosa da minha escolha, e meu marido até admirou o meu desempenho na R A, comi uma salada de Alface com tomates Cherry e frango grelhado com molho de Iogurt uma delicia, acompanhado de Agua, e pedi uma saladinha de Frutas que não consegui comer inteira, enquanto via ele devorar um Mc menu grande, no começo até me deu agua na boca ao ver aquele lanchao maravilhoso, mais depois quando começei a comer fiquei logo saciada e feliz, Almoçamos bem tarde umas 3 da tarde pra mais, e nao fiz o lanchinho da tarde, no Jantar fui mais uma vez testada, comemos no café da minha 2ª mãezinha (aqui de Pt) e comi um pedaço de costela cozida, com couve de lombardo e cenoura , mais com agua na boca, pelas benditas batatinhas fritas! afff que tentaçao ainda bem que eu tenho um maridinho que me apoia se nao nao resistiria! :)
Mais um dia de vitória, e acho que esssa força tem vindo de vocês, tem sido precioso esses apoios!   

A noite posto o cardapio de hoje, tbm li uma materia interessante sobre fibras, depois comento com vocês!
beijinhos e otimo dia light e leve a todas! :)

sábado, 11 de setembro de 2010

POst Flash!

Fazendo apenas um post rapido só pra atualizar as refeiçoes, seg estou aqui pra contar as novidades, mais fim de semana tem de ser aproveitado ne?
*Pequeno Almoço :  Pão Integral com creme Brie, uma ameixa vermelha e cha verde
*Almoço: 1 colher de arroz branco com 2 colheres de quiabo refogado e Salada de tomate
*Lanchinho da Tarde:  5 Figos secos
*Jantar: 2 conchas de Caldo Verde/ *
 Sobremesa: Uma fatia de Melão
Ceia: uma gelatina

Meninas tenham todas um otimo fim de semana Leve!

sexta-feira, 10 de setembro de 2010

Boa noite light!

Olá meninas, mais um dia de vitória!!!!!
Hoje quero dedicar esse post ao meu anjinho que tem me feito cada  dia mais feliz, são 4 anos de alegrias, e de briguinhas, pq nem só de coisas boas é feito um casamento, e o meu tbm é assim.

Essa fotinho é atual - Verão 2010

                                       Essa é da nossa viagem pra Serra da Estrela - Inverno 2009

Depois de beijar muitos sapos, encontrei meu principe, e que principe.. rs
Aquele que me trata como uma bonequinha, me mima, me ama e o principal de tudo me respeita.
Tivemos uma boa noticia, não comentei ainda mais vivemos com o meu sogro e estamos negociando um apto desde o começo do ano, era um sonho que foi amadurecendo, enfim, nada melhor do que ter nosso cantinho nao é mesmo?
Aquele velho ditado, " quem casa quer casa!" e a nossa finalmente vai sair, a escritura está marcada pra o proximo dia 27, por isso resolvi dedicar esse post a pessoa que mais tem se esforçado pra me proporcionar conforto nessa terrinha!
Posso estar longe de tudo e de muitos que eu amo, mais estou em otimas mãos!
Agora vamos ao que interessa:
Hoje foi mais um dia positivo :

                                          * Pequeno-Almoço: um actiplus

                                             Foto do almoçinho da familia...

                                            Como sugerido pela Li aqui vai a fotinho do meu prato:
                                            * Uma colher de arroz
                                            * Um Bife de soja ao molho de tomate
                                            * Salada de Alface com Cenoura

                                           Lanchinho da tarde : Uma Pêra

                                              Jantar: 2 conchas de Caldo verde sem chouriço
                                                                  ( Amo muitooo)

                                                           * Ceia: Não teve porque fomos a casa de uns amigos e lá eu comi um pratinho de salada de tomates, beterrabas com ananas e couve, e tomei um copo de  vinho!


 Assim como combinado vai o selinho da Li, o meu vai pra Vanessa Monteiro e a minha  sugestão pra almoço é um peixinho grelhado com salada (se der amiga)!
Beijinhos a todas!